第14回日本加圧トレーニング学会に参加してきました。

先日、第14回日本加圧トレーニング学会に参加してきました。

このプログラムの中にある佐藤先生の言葉として加圧トレーニングとは何?ということが
わかりやすく書いてありました。
(以下プログラムより抜粋)
人間(生命)にやどる防衛本能・好転反応・自己治癒力と表現される『身体の活性
化作用』を簡単に引き出し。その効果を効率よく高める究極のメソッド、加圧トレー
ニング(KAATSU)。
アンチエイジングの要となる血管の拡張・増強・柔軟性などをもたらす血管トレー
ニングであり、筋力アップやシャイプアップ、疲労・怪我からの早期回復。細胞レベ
ルの若返りなど、まさに万能性を秘めた唯一無二のトレーニングメソッドとして、世
界中で認められ、医師・スポーツコーチ・宇宙飛行士の身体管理者など多岐にわたる
分野の専門家に浸透しています。

わずか2日間の学会でしたが、日本国内や米国内における加圧トレーニングの成果と
研究に関する最新の状況報告・発表からたくさんのことを吸収できました。
妊活中の方が多く通っていただいている弊社では、「ミトコンドリアが元気になる」ことや
私が使用しているデバイスの機能にある加圧サイクルについて
どのように使用されているのかなどを知れたことが何よりありがたく思います。

特に、オリンピック候補選手などがトレーニング後のリカバリーに使用されていることや
ゴールドジムさんでの成功事例は、今後の取り組みに大きく影響するものになると確信しております。

ジムやフットネス・スポーツクラブは苦手!
でも運動をしなくてはと感じている方、何歳になっても若々しくありたいと思う方
妊活を始める方、まさに妊活中でクリニックに通われていらっしゃる方が
通いやすいパーソナルスタジオを目指します。

そして、加圧トレーニングによる効果はまだまだ未知数であり
今後様々な分野で研究されてゆくものと感じました。

posted by Sin

関連記事

  1. Go To ダイエット レンタルウエア

    Go To ダイエット!!当日ご予約で…

  2. お出かけ前に赤ちゃんに話す言葉大切にしましょう!

  3. エステに行かなくても お肌ツヤプル、ダイエットにリバウンドし…

  4. たった一ヶ月ですが、心身ともに大きな変化がありました。

  5. 津田沼でのレッスン感想をいただきました

  6. シミもシワもない走れるカラダをつくります…