今月も元気に138k走りました🏃‍♂️

（気持ちは200キロくらい走ったつもり！）

もう何年も走っているのに、
梅雨の期間雨の中走ることが、とても気持ちが良いことを
知ることができました🏃‍♂️

いままでは、雨が降るとお休み〜　という理由になっていたけど
汗かくシーズンには雨は喜んでいいのだと、
更には、汗かきやすい人に、熱中症の心配がある人には、
シャワーランはとても良いのではと気づいちゃいました（笑）

2年前の小豆島の写真、梅雨が明けたら行ってみたいところNo.1
コロナの影響なく気持ちも自由に旅行できる頃にも
Go to トラベルあるといいなぁ〜

今日のサラダ。　暑い夏ほど毎日たくさん生野菜。

今月もありがとうございました。

Sin

松戸駅徒歩1分　加圧トレーニング「つるかめスタジオ。」
8月も元気にゆこう！！