お客様の声

周りから“痩せた?”と言われる事が増えました

出産後、お腹まわりを中心に体全体のゆるみが気になっていたのと、
体を動かす事が減って体力が落ちていたため、
効率的に体を鍛えたいと思っていました。
ただ、赤ちゃんを置いていく事はできないので、
赤ちゃんが一緒に参加できるこちらを知って、参加しようと思いました。
加圧トレーニングをするようになって、筋力、体力がついたようで、
子育ても家事も体を動かすのがとても楽になりました。
ベビーカーで坂道を上がるのがしんどく感じていましたが、楽になりました。
元々疲れやすい体質のため、日常生活の中でも、お掃除をしただけで疲れてしまって
いましたが、身軽に動けるようになりました。

また、体全体が引き締まったように思います。
出産後、入らなくなっていた仕事用のパンツがすんなり入りました。
体重は2キロ減っていました。

トレーニングを開始して2カ月程経過すると、
周りから“痩せた?”と言われる事が増えました。
体重はそこまで落ちていませんが、体が引き締まったのと、筋力が上がったので
体の動きが良くなったので印象が変わったのかもしれません。
私は人見知りで、コミュニケーションが苦手なので、
パーソナルトレーニングは合わないかもしれない
と思っていたため初回はとても緊張しましたが、
インストラクターの方がとても穏やかだったため、
気後れする事もなく安心して通う事ができました。

加圧トレーニング後は、頭がスッキリしているように感じます。
体を鍛えて、頭がスッキリして、毎回、充実感を得られます。

K・Iさま(37歳)