お客様の声

妊娠前の洋服が着られるようになりました

産後の体型戻しをしたいと思っていましたが、
なかなか運動する時間が取れず、ストレスが溜まっていて、リフレッシュしたかったので
加圧トレーニングに参加しようと思いました。

加圧トレーニングをはじめて3ヶ月で
・肩こり、腰痛の解消し
・肌の調子が良い
・薄着でも寒くない
・猫背が治り姿勢が良くなった
・全体的に締まった気がする
・妊娠前の洋服が着られるようになった
などの変化がありました。

娘に『お腹とお尻が小さくなったね』と言われて嬉しかったです。


子連れでトレーニングできる場所はなかなかないので、
つるかめスタジオ。の加圧トレーニングは、子連れで参加できてとても嬉しいです。
身体を動かずことはもちろんですが、インストラクターとのおしゃべりも楽しくリフレッシュできます。
インストラクターも物腰が柔らかい癒し系で(笑)優しい会話に心も癒されます。

子どもの体調不良や用事がある時は可能な限り振替をしてくださるのでありがたいです。

体型で気になる部分を伝えると、そこに効くメニューを考えてくれたり、
その日の体調で臨機応変にトレーニングしてくださるので無理なく効果の高いレッスンだと思います。

H・Yさま(41歳)